Referencia masculina
Los rangos son referencias generales, no fronteras clínicas. La edad, el historial de entrenamiento y el método de medición influyen en la interpretación.
Zeltrika agrupa la estimación masculina en categorías descriptivas para facilitar el seguimiento. No deben utilizarse por sí solas para tomar decisiones médicas.
La tendencia a lo largo de varias semanas, el perímetro de cintura, el rendimiento y el contexto de salud aportan más información que una lectura aislada.
No. La grasa esencial cumple funciones fisiológicas y los valores muy bajos pueden no ser sostenibles.
Cada método usa supuestos y mediciones diferentes, por lo que es normal obtener cifras distintas.
Fuentes de referencia: U.S. Navy, Guide 4: Body Composition Assessment y CDC, preguntas frecuentes sobre el IMC.